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Zurück auf dem Raucherhof?

Tag 2 in meiner Reha. Gedanken am Fenster. Manche Dinge ändern sich nie, so sagt man doch. Menschen auch nicht?

Fremd in der Reha

Wann hast du dich das letzte mal fremd gefühlt?

Ich war in der Reha und musste dieser Frage für mich nachgehen…

Kind-sein und Träumen, Erwachsen-sein und Sorgenmachen – sind wir so noch gesund?

Aufgeben ist keine Option – warum eigentlich nicht? (mit Musik “Stop Fighting”)

Grenzen – ich kann immer nur eins

In dieser Podcast-Folge spreche ich über meine persönlichen Grenzen.

Ich reflektiere eine Aussage einer guten Freundin, die mir einst sagte, ich könne „immer nur eins.”

Diese Worte haben mich zunächst getroffen, aber mit der Zeit habe ich sie verstanden und akzeptiert.

Heute betrachte ich sie aus einer anderen Perspektive: Ich erkenne, dass meine Energie begrenzt ist und ich mich täglich auf eine Aufgabe konzentrieren muss.

Als Beispiel nenne ich die Aufnahme und Veröffentlichung meines Podcasts, die viel Zeit und Konzentration erfordert, mir aber Freude bereitet.

Ich sehe es als tägliche Herausforderung, meine – und zwar genau eine – Priorität für den Tag zu bestimmen

MS-Logbuch

Kein Frust, keine Wut, keine Angst!

Schrei!

Gib dich nicht auf

Interview mit einem GPT

Künstliche Intelligenz? Menschliche Intelligenz? Und beides zusammen? Wie emotional kann eine KI mit Krankheit umgehen? Das möchte ich mit diesem Experiment herausfinden.

Viel Spaß mit dieser nächsten Folge auf meinem Podcast!